পুজোর শপিং একটু-একটু করে শুরু করে দিয়েছেন। এবার তাহলে একটু জোর দিন রূপচর্চার উপর। সারা বছর কাজের চাপে নিশ্চয়ই সময় পান না নিজের জন্য। পুজো শুরু হতে এখনও মাস দেড়েকের বেশি সময় বাকি। এই সময়ে চুলের দিকে একটু নজর দিন। রোদ, জল, দূষণে চুলের বারোটা বেজে রয়েছে। রোজের শ্যাম্পু, কন্ডিশনারেও খুব বেশি উপকার মেলে না। চুলের হাল ফেরাতে হলে একটু তার পরিচর্যা করতেই হবে।

আপনি রোজ যে শ্যাম্পু ব্যবহার করছেন, তাতে কিন্তু গলদ থাকতে পারে। শ্যাম্পুতে ফেনা হওয়া মানেই যে সেটা আপনার জন্য উপযুক্ত, তা নয়। সালফেট মুক্ত শ্যাম্পু বেছে নিন। এতে চুলের ক্ষয় সহজেই এড়ানো যাবে। আর শ্যাম্পু ব্যবহারের পর অবশ্যই কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। এটি আপনার চুলকে ক্ষয়ের হাত থেকে রক্ষা করবে।

 আজকাল সেই অর্থে আর কেউ চুলে তেল মাখেন না। কিন্তু চুলকে ভাল রাখার রহস্য আজও তেলেই লুকিয়ে। পুজোর আগে সুন্দর চুল পেতে রোজ তেল মাখুন। নারকেল তেল বেছে নিন। এতে রয়েছে ভিটামিন ই। এই তেল চুল পড়া, দু’মুখো চুল, খুশকি সব সমস্যার সমাধান করে দেবে।

চুলের যত্নে শ্যাম্পু-কন্ডিশনারই শেষ কথা নয়। আপনি প্রতিদিন কী খাচ্ছেন, সেটাও আপনার চুলের উপর প্রভাব ফেলে। যেমন আপনার দেহে আয়রনের মাত্রা কম থাকলে চুল পড়তে পারে। তাই চুলের যত্ন নিতে পুষ্টিকর খাওয়া-দাওয়া করুন। ডায়েটে রাখুন প্রোটিন, ফাইবার-সমৃদ্ধ খাবার। রোজ একটা করে মরসুমি ফল খান। প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন