আয়ুর্বেদের এই টোটকায় কমবে ত্বকের তেলতেলে ভাব
ত্বকের জন্য তেল প্রয়োজন। সিবাম গ্রন্থি থেকে নির্গত তেল ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু যখন অতিরিক্ত মাত্রায় তেল নিঃসরণ হয়, সমস্যা তখনই বাড়ে। তৈলাক্ত ত্বকে সারাক্ষণ তেলতেলে ভাব থাকে। পাশাপাশি ব্রণ, উন্মুক্ত রোমকূপের সমস্যা থেকেই যায়। এছাড়া আরও নানা সমস্যা দেখা তৈলাক্ত ত্বকে।
আয়ুর্বেদের মতে, স্কিন কেয়ারের পাশাপাশি লাইফস্টাইলে পরিবর্তন এনে আপনি তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নিতে পারেন। যত বেশি আপনি মিষ্টি, নোনতা ও মশলাদার খাবার খাবেন, ত্বকে সিবাম উৎপাদনের পরিমাণ বাড়বে। পাশাপাশি অতিরিক্ত মানসিক চাপ, অনিদ্রা, শরীরচর্চার অনীহাও তৈলাক্ত ত্বকে সমস্যা বাড়াতে পারে। এছাড়া আবহাওয়াও ত্বকে তেলতেলে ভাব বাড়ানোর অন্যতম কারণ।
নিম: তৈলাক্ত ত্বকে সবচেয়ে বেশি ব্রণর সমস্যা দেখা দেয়। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে নিম পাতা কিংবা নিম তেলের সাহায্য নিন। নিম পাতা বেটে মুখে লাগাতে পারেন। কিংবা নিম তেলও ব্যবহার করতে পারেন। এই প্রাকৃতিক উপাদানটি আপনার ত্বককে যে কোনও ধরনের সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করবে।
চন্দন: তৈলাক্ত ত্বকে জেল্লা ফেরাতে কার্যকর চন্দন। চন্দন গুঁড়ো বা চন্দন বাটা মুখে লাগালে এটি ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল নিঃসরণকে নিয়ন্ত্রণ করে। এর পাশাপাশি ত্বকের যাবতীয় দাগছোপ দূর করবে। ব্রণ ও ব্রণর দাগ কমাতেও কার্যকর চন্দন।
শসা: তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে সেরা ফল দেয় শসা। মুখে শসা ঘষলে এটি রোমকূপ থেকে অতিরিক্ত তেলও নিঃসরণ কমায়। আপনি শসার তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়া শসার রস বের করে বরফ জমিয়ে নিন। ওই বরফ মুখে ঘষতে পারেন।
