चेहरे की सुंदरता के साथ ही महिलाएं अक्सर अपने नाखुन खा भी ख्यलार रखती है नाखुन भी आपके हाथ की सुंदरता को बढ़ा देता है अगर आप नाखुन को हेल्दी रखना चाहते है तो कुछ नेचुरल तरीकों को इस्तेमाल करना चाहिए साथ ही अगर आपके नाखुन नहीं बढ़ रहे है तो इसके पीछे कुछ कारण हो सकते है

स्ट्रेस हो सकता है कारण

अगर आप स्ट्रेस लेते है तो ये भी कारण हो सकता है कि आपके नाखुन नहीं बढ रहे है साथ ही नाखु की ग्रोथ होना भी आपके लिए बेहद ही जरुरी है अगर शरीर नयूट्रिसन ठीक मा6 में नहीं ले रहे है तो ये कारण है।

डिहाइड्रेशन
हमारा शरीर 60-65 तक पानी से बना है पानी हमारे शरीर के ग्रोथ के लिए जरुरी है कम पानी पीने के न्यूट्रिशन बॉडी में अच्छी तरह से अब्जार्ब नहीं हो पाता है जिसके कारण आपके नाखुन ग्र नहीं कर पाते और कमजोर रहते है।

ज्यादा प्रोडक्ट का इस्तेमाल
अगर आप ज्यादा प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते है या फिर केमिकलके इस्तेमाल से भी आपके नाखून कमजोर हो जाते है ऐसे में आपको बचना चाहिए।

बर्तन धोना
ज्यादा समय तक बर्तन धोने से आपके नाखून कमजोर और नाजुक हो जाते है जिसके कारण वो आसानी से टूट जाते है बर्तन धोते समय आप डिश वॉश ग्लव्स का इस्तेमाल करें।