अगर आप अपने चेहरे पर ग्लो चाहते है तो आपके लिए पर्याप्त नींद भी जरुरी है इससे आप सुबह बिल्कुल फ्रेश फिल करेंगे  अगर आप सुबह उठकर अपने चेहरे का ख्याल रखे तो आपको कई फायदे मिल सकते है  अगर आप अपनी त्वचा का ख्याल रखना चाहते है तो आपकी स्किन का सेहतमंद होना जरुरी है और आपको इसके लिए कुछ उपयोग कर सकते है

नींबू पानी और शहद
अगर आप स्कीन पर नींबू पानी और शहद का उपयोग करते है तो आपको इसके कई फायदे मिलते है और आपके चहरे पर ग्लो आता है शहद और नींबू की मदद से आप सुबह की शुरुआत कर सकते है और आपको ग्लो मिलेगा।

बर्फ

अगर आप सुबह अपने चहरे पर बर्फ रगड़ते है तो आपको फायदा होगा और आप ताजा महसूस करेंगी अगर आप सुबह उठने के बाद चेहरे पर आखों के नीचे त्वचा की सूजन को दूर करना चाहते है तो आप बर्फ से मसाज करें और ऐसा करने से आपको ग्लो मिलेगा।

कार्डिया
अगर सुबह आप जल्दी उठकर व्यायाम करते है तो आपके चहरे पर नेचुरल निखार आता है आप चाहे चेहरे पर ग्लो पाने के लिए दौड़ लगा सकते है और या फिर आप ऐसा करें ताकि आपको थकान महसूस हो तो आपको चेहरे पर ग्लो दिखेगा.

फेस पैक

अगर आप सुबह चेहरे पर ताजा फलों का फेस पैक लगाते है तो आपको इसके कई फायदे मिलते है और आपकी स्किन पर बेहद फायदेंमंद है और आप फलों का फेस पेक इस्तेमाल करें

सेहतमंद नाश्ता
अगर आप चाहे तो आप सेहदमंद नाश्ता कर सकते है जो आपके लिए बेहद जरुरी है साथ ही आप त्वचा और शरीर दोनों के लिए फायदेमंद है।