आज के वक्त में झड़ते बालों की समस्या आम है. अगर आप भी झड़ते बालों की समस्या से परेशान है तो हम आपको कुछ टिप्स दे रहे है जिसकी मदद से आप झड़ते बालों की समस्या से राहत पा सकते है ।

स्टाइलिंग टूल्स के ज्यादा इस्तेमाल से बचें

अगर आप बालों में हेयर स्टाइलिंग लुक्स देने के लिए स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल कर रहे है तो आप इसके इस्तेमाल से बचे ।

शैंपू और कंडीशनर का करें उपयोग

बालों को टूटने से बचने के लिए आप ओवर वाशिंग से बचना जरुरी है ज्यादा शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल करने से बाल कमजोर हो जाते है।

हल्दी डाइट

अगर आप हेल्दी डाइट लेते है तो आपको काफी असर होगा और आप विटामिन और मिनरल के इस्तेमाल से बालो को मजबूत बना सकते है