त्वचा का ढीला होना एक आम बात है और महिलाए त्वचा के ढीला होने से परेशान रहती है. अगर आपके साथ भी ऐसा ही हैं तो आप कुछ नुस्खे कर सहते है जिसकी मदद से आप अपनी त्वचा का ख्याल रख सकते हैं. आप अपनी त्वचा का लचीलापन दूर कर सकते हैं.

हाइड्रेट रहें

आपको अपनी त्वचा का ख्याल रखने के लिए रोज कम से कम 8 गिलास पानी पीना चाहिए और आपको त्वचा में बदलाव नजर आएगा आपके चेहरे की रूखी और झुर्रियां दूर होगी।

प्रोटीन युक्‍त आहार

आपको खाने में प्रोटीन युक्त आहार का सेवन करना चाहिए  ये आपके लिए बेहद जरूरी है आपके चहरे पर उसका असर होता है ।

अपनी स्‍किन को ब्रश करें

अगर आप त्वचा पर स्क्रब करे तो आपको फायदा होगा और आप ब्रशिंग का सहारा भी ले सकते हैं डेड स्किन से आपको निजात मिलेगी।

कच्‍चे फल और सब्‍जियां खाएं

अगर आप अपनी डाइट में कच्चे फल और सब्ज़ी का सेवन करते हैं तो आपको फायदा मिलता है और विटामिन और मिनरल्स होते हैं जो स्किन को टाइट करता है।