आज की भाग दौड़ भरी जिदंगी में बहुत से लोगों को रात में ढंग से नींद नहीं आती है लेकिन ये एक बीमारी हो सकती है या फिर ये वास्तु दोष का कारण भी हो सकता है अगर आप भी नींद नहीं आने की समस्या का सामना कर रहे है तो आपको अपने वास्तु दोष को दूर करना चाहिए  हम आपको कुछ खास टिप्स दे रहे है।

अपना बिस्तर सदैव रखे साफ

सही नींद नहीं आने का एक कारण यहा भी हो सकता है कि अगर आपका बिस्तर बिखरा हुआ चादर ठीक से नहीं लगी है या फिर बिस्तर में चीजे फैली हुई है तो आपको स ही ढंग से नीदं नहीं आएगी  और आपको बिस्तर को सदैव साफ रखना चाहिए अपनी बेडशीट और कंबल को सही ढंग से सेट रखना भी बेहद जरुरी है।

तकिया कवर हमेशा बदलें
बिस्तर में हम अपना सिर तकए पर रख कर सोते है जिसके चलते कई बार गंदगी रहती है और कई बार ऐसा होता है कि आपको नींद नहीं आती है  वास्तु की माने तो तकिए के कवर और तकिए को भी रोजाना बदल देना चाहिए आपको विचारों को रिलैक्स करने और सकारात्मक वातावरण बनाने में बेड कवर और तकिए का बेहद बड़ा योगदान है।

बाथरुम का दरवाजा रखे बंद
वास्तु की माने तो बेडरुम में कभी भी बाथरुम नहीं होना चाहिए लेकिन यदि आपके बेडरुम में बाथरुम है तो उसका दरवाजा हमेशा बंद होना चाहिए ।