Health Tips: बस कुछ ही दिनों में आँखों से चश्मा हटा देंगे यह घरेलु नुस्खे!

आज के समय में 90% लोगो को चश्मा लगा है, इसका एक मात्र कारण है, भोजन में पोषक तत्वों की कमी, कंप्यूटर में लगातार काम, मोबाईल, टीवी और प्रदूषण के कारण है, आज कल तो बहुत कम उम्र के बच्चो को भी आँखो में चश्मा लग जाता है.आज हम आपको चश्मा हटाने के उपाय बताएँगे, जो आपकी आँखों की समस्या को ख़त्म कर सकता है.

आवला का रस खाली पेट पीने से और आंवला के मुरब्बे का सेवन करने से चश्मा उतर जाता है.
हरी इलायची और एक चम्मच शौफ एक ग्लास दूध के साथ पीने से चश्मा उतर जाता है.
पालक और मेथी की भाजी रोज़ खाने से आँखों से चश्मा उतर जाता है.
गाजर का जूस प्रतिदिन पीने से आखों में लगा चश्मा उतर सकता है.

पानी में भीगे हुए बादाम खाने से चश्मा उतर सकता है. रोज़ सुबह खाली पेट में 7-8 बादाम भीगा कर खाएं.
शहद, मुलेठी और आधा चम्मच देशी घी दूध में घोल कर पीने से चश्मा उतर जाता है .
त्रिफला चूर्ण बनाकर रोज़ सेवन करने से आँखों का चश्मा उतर सकता है.