Home maid Ayurvedic Ubtan चेहरे पर चमक चाहते हैं तो घर पर ही बनाएँ यह आयुर्वेदिक उबटन..

उबटन सदियों से भारतीय सौंदर्य परंपरा का एक अहम हिस्सा रहा है। दादी-नानी के ज़माने से ही इस घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल त्वचा को साफ़, चमकदार और पोषित रखने के लिए किया जाता रहा है। अगर आप प्राकृतिक तरीका अपनाना चाहते हैं, तो आयुर्वेदिक उबटन आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है।

खास बात यह है कि इस आयुर्वेदिक उबटन को एक बार बनाने के बाद आप इसे पूरे एक महीने तक स्टोर करके रख सकते हैं और समय आने पर आसानी से इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए जानते हैं इसे बनाने की विधि, इस्तेमाल करने का तरीका और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।

 सामग्री 

जौ का आटा
मसूर की दाल का पाउडर
तिल का पाउडर
मुल्तानी मिट्टी 
पलाश के फूलों का पाउडर
बेसन

यह उबटन कैसे तैयार करें?

- सबसे पहले, अगर सभी सामग्रियाँ पाउडर के रूप में नहीं हैं, तो उन्हें बारीक पीस लें।

- प्रत्येक सामग्री की 100 ग्राम की बराबर मात्रा लें।

- इन्हें अच्छी तरह मिलाएँ और एक एयरटाइट कांच की बोतल या कंटेनर में भरकर रख दें। आप इस मिश्रण को 30 दिनों तक सुरक्षित रख सकते हैं।

- जब भी आप इसका इस्तेमाल करना चाहें, एक छोटी कटोरी में 1-2 चम्मच मिश्रण लें और उसमें ये मिलाएँ:

उबटन लगाने का सही तरीका

- सबसे पहले अपनी त्वचा को हल्का गीला कर लें। आप इस उबटन को चेहरे, गर्दन और शरीर पर लगा सकते हैं।

- अब इस पेस्ट को लगाकर हल्के हाथों से स्क्रब करें, जैसे साबुन लगाते हैं।

- चाहें तो इसे त्वचा पर 5-10 मिनट तक ऐसे ही लगा रहने दें ताकि यह सूखने लगे।

- फिर गुनगुने या ठंडे पानी से धो लें।