হতাশা থেকে মুক্তির উপায় জানালেন প্রেমানন্দ মহারাজ
সব রাস্তা শেষ… জীবন অন্ধকারময় লাগছে… চারিদিক থেকে হতাশা গ্রাস করছে… এই পরিস্থিতিতে যে কোনও ব্যক্তিকে হেরে যাওয়ার যন্ত্রণা কুরে কুরে খায়! যখন কোনও ব্যক্তির জীবনে তীব্র হতাশা জাঁকিয়ে ধরে, সেই সময় তিনি কোনও রাস্তা দেখতে পান না। এই পরিস্থিতিতে নিজেকে সামলানোর জন্য প্রেমানন্দ মহারাজ কয়েকটি উপায়ের কথা উল্লেখ করেছেন। জেনে নিন সেগুলি।
- ঈশ্বরের উপর আস্থা – ঈশ্বরের উপর পূর্ণ বিশ্বাস রাখতে হবে। তিনি এমনটা বিশ্বাস করেন যে, ঈশ্বর সবসময় আমাদের সঙ্গেই রয়েছেন। যে পরিস্থিতি হোক না কেন, তিনি সঠিক সময়ে আমাদের সঠিক দিশা দেখান।
- নেতিবাচক চিন্তাভাবনা ত্যাগ – এই পরিস্থিতিতে নেতিবাচক ভাবনাচিন্তা দূর করতে হবে। সবসময় মনে ইতিবাচক চিন্তাভাবনা করতে হবে। নিজেদের চারপাশের পরিস্থিতি দেখে যে ধরনের চিন্তাই আসুক না কেন, আমাদের সবসময় আশাবাদী থাকাটা গুরুত্বপূর্ণ।
- ফলের আশা না করে কাজ করা – যদি কোনও ব্যক্তি কোনওরকম কঠিন পরিস্থিতিতে পড়েন, তা হলে সেই সময় নিজের কর্তব্য পালন করে যেতে হবে। ফলাফলের কোনওরকম আশা করার প্রয়োজন নেই। নিজেকে নিষ্ঠার সঙ্গে কাজ করতে হবে। আর ঈশ্বরের উপর ফলাফলের ভার ছেড়ে দিতে হবে।
- অন্তরে শান্তি আনার চেষ্টা – নিজের ভুল, ত্রুটি এবং পরিস্থিতি মেনে নেওয়া শিখতে হবে। যদি কোনও ব্যক্তি যে কোনও পরিস্থিতিতে নিজেকে গ্রহণ করতে পারে, তা হলে অন্তরে শান্তি আনতে পারবেন। তিনি যে কোনও সমস্যার বিরুদ্ধে লড়াই করার শক্তিও পাবেন।