बालों को लंबा करने के लिए कई तरीके अपनाए जा सकते हैं जिसमें संतुलित आहार का सेवन करना, बालों की नियमित रूप से सफाई करना, कंडीशनिंग और शैंपू करना, कठोर रसायनों से युक्त उत्पादों का इस्तेमाल कम करना, स्कैल्प की मसाज करना, तनाव कम लेना, सही तेल का इस्तेमाल करना शामिल है। इसके साथ ही रोजाना योग .....