Express News Network

You will be redirected to an external website

लाइफ स्टाइल

Weight Loss Diet: এক মাসে ৫ কেজি পর্যন্ত ওজন কমান মাত্র ৫ নিয়ম মেনে, দরকার পড়বে না জিমে যাওয়ার

Rima Ghatak
01 Jul 22:46:13

৯-১০ ঘণ্টা পর ব্রেকফাস্ট করেন। সেটাও যদি না খান, তাহলে কিন্তু ওজন কমার বদলে �

लाइफ स्टाइल

Health benefits of Millet: ডায়েটে রাখতে পারেন রাগি, মেদ ঝরবে, কোলেস্টেরলও কমবে

Rima Ghatak
03 Jun 22:08:04

এখনকার ডায়েটে ওট্‌স, ডালিয়া, কিনোয়ার খুব চল। কিন্তু জানেন কি আমাদের দেশেই র

लाइफ स्टाइल

Diet Tips: ওজন ঝরানোর ডায়েটে রাখতে পারেন মাখন! কায়দা মেনে খেলে কমবে ভুঁড়ি

Rima Ghatak
28 May 19:36:28

পুষ্টবিদদের মতে, নিয়ম করে পিনাট বাটার খেয়েও মেদ ঝরিয়ে ফেলা সম্ভব। ভাবছেন, ম

लाइफ स्टाइल

Heat Wave-Skin: ত্বকের বারোটা বাজছে, গরমে কীভাবে ফিরিয়ে আনবে জেল্লা?

Rima Ghatak
28 Apr 20:45:45

তাপপ্রবাহের হাত থেকে শরীরকে সুরক্ষিত রাখতে প্রচুর পরিমাণে জল খাচ্ছেন। ডা�

लाइफ स्टाइल

Weight Loss Diet: ভুঁড়ি কমবে পালংয়ের গুণেই! ওজনও বাগে রাখা সম্ভব হবে, রইল হদিস

Rima Ghatak
08 Nov 20:48:26

টাটকা সব্জি দিয়ে বানানো পালং শাকের ঘণ্ট খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনিই স্বাস্

लाइफ स्टाइल

No Sugar Diet: দ্রুত রোগা হতে কোন খাবারগুলি খাবেন, কোনগুলি এড়িয়ে চলবেন?

Rima Ghatak
10 Oct 13:56:01

রোগা হতে চাইলে জীবন থেকে অনেক কিছু বাদ দিতে হয়। চিনি তার মধ্যে অন্যতম। চিনি

लाइफ स्टाइल

Anti-Acne Diet: বর্ষাতেও ব্রণ নিয়ে ভুগছেন? পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার রাখতেই হবে ডায়েটে

Rima Ghatak
26 Jul 12:51:12

বর্ষায় বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ বেশি থাকে। তাই এই সময় সবচেয়ে বেশি সমস্যা দ�

Sign up for the Newsletter

Join our newsletter and get updates in your inbox. We won’t spam you and we respect your privacy.